Question

短跑运动员黄金年龄

请问，中国人100米短跑的黄金年龄是多少？不是国家运动员那种，就是参加普通运动会的。23岁以上还有爆发力吗？

Answer 1

短跑运动员的黄金年龄是在25岁以上的，通过对1986－1994年世界和中国优秀短跑运动员参加比赛的最佳年龄区界进行分析比较，发现十年来世界短跑运动员保持最佳成绩的运动年限不断延长，参赛年龄出现“老龄化”特征，并有进一步发展的趋势，而我国运动员却一直存在着早衰早退问题。随着田径运动的发展，世界男女优秀运动员参加比赛的年龄发生了引人注目的变化。与高水平竞技体育所出现的“年轻化”趋势相反，十年来，世界田径冠军的年龄明显出现了“老龄化”的趋势。有专家提出短跑运动员创造最佳成绩的年龄区男子为22—24岁，女子为20～24岁，保持成绩的年龄区男子为25—26岁，女子23－25岁。然而，近年来，30岁以上获得世界短跑冠军的运动员不断增多，短跑运动员的运动寿命，即保持最佳成绩的年限不断延长，例名的短跑运动员刘易斯、克里斯蒂、阿什福德、奥蒂以及托伦斯等在30岁以后还继续创造个人最好成绩。

Answer 2

一般都是23到26出最好的成绩，爆发力应该不会有了，技术会娴熟很多，一般到了那个年龄都是主要改进技术

Answer 3

有，白肌虽靠天赋，但靠大量的训练仍可有显著的提高

Answer 4

16~20.这段时间能发挥的很好。