谁能给我细述下足跟痛是怎么回事太谢谢了啊!
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"绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。还有就是跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处 有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。如何预防和减轻脚后跟疼: 1、选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫,减轻足跟压力,防止跟骨损伤. 2、老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动。 3、坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走。 4、坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部血液循。5、足痛消大红盒组合特效治疗足跟痛,方内融合地道野生药材之精华,独特秘制组方,直接敷贴于患处,通过药力渗透入皮肤,内传经络、脏腑,快速起到温经通脉,活血化瘀,消肿止痛,强筋健骨等作用,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
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2020-03-27
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导致足跟疼痛的原因具体的有几方面,最为常见的导致足跟疼痛的疾病是跟痛症。由于在日常生活中,年龄和体重的逐渐增加,使得足底胼胝体逐渐变薄,在足部缓冲能力下降的同时使足跟压力增加而导致足跟疼痛。另外一种原因常见于跟骨的骨刺,跟骨生长骨刺之后,对软组织会有压迫刺激,从而导致足跟疼痛。还有一个因素就是外伤损伤。治疗可以选择外敷中要足跟骨.方-世.贴。
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2019-10-19
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足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损,导致经络瘀滞,气血运行受阻,筋骨肌肉失养而发病。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的.人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛.同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛.中医学认为,脚后跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。平时注意休息,避免长时间站立和行走。用,居优堂传世足跟帖。平时注意休息,避免长时间站立和行走。
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