为什么我睡觉总是好像被什么吓一下就惊醒，这是怎么回事?
6个回答
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你那是心神不宁造成的，西医叫神经衰弱，放松心情别想太多，也有可能是受惊了，身体的会有一种记忆和防备，当收到一点刺激的时候就会惊颤一下。
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有可能是神经衰弱，或者我缺钙。
我有点神经衰弱，睡觉也很容易惊醒。
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多吃蔬菜，保持心态，按时睡觉。生活要规律，切记熬夜。 祝您生活愉快O(∩_∩)O~
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压力大，焦虑造成精神衰弱。可以出去旅游一次，放松一下。
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有时睡姿也是有影响的，
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