Question

戴拳击手套打沙袋的时候 大拇指老被震到 很疼。。

新手，戴拳套大拇指不能像平常握拳放在食指跟中指附近，然后打沙袋的时候 有时候会打到拳面 ，应该是通过食指反弹到大拇指的（或者是直接碰到大拇指） 我反正老要被这样震到 很疼，，你们呢？ 如果不能改善的话 我想用拳反打了。反打震不到了。。。

Answer 1

拳套作用：1.保护对手不被打伤，因为拳套里面是海绵一类软的物质而拳击手的坨子都很硬，你打沙袋应该不存在这个问题
2.保护自己的手。其实真打的时候顾不上保护自己的手，因为自己练家子拳头的硬度也不弱。但是你打沙袋就不一样了，特别是刚练的时候很容易磨掉一层皮（亲身体会）--而且带上软拳套后避免手与沙袋直接接触，海绵还有缓冲的作用，对手的关节也有一定的保护作用，排除过度打击造成震伤的可能。
总之，戴上拳套没有空手那么强化你的耐力但绝对能发挥出你最大的拳击力量，对力量锻炼有好处，新手最好带上拳套，不要以为空手可以高效率提升你手部的耐力就舍弃拳套，否则容易手腕扭伤（用力过猛）或脱皮出血，伤一日养十日划不来，等你觉得发现自己拳部能承受沙袋的反作用力的时候再去除拳套也可以。以上纯属个人体会，非抄袭--

Answer 2

拳击手套设计不合理，不用找方法

Answer 3

兄台你绑绷带没有?...