Question

一个肾对人有什么坏处还可以锻炼身体吗

Answer 1

每个人有两颗肾脏来应付身体代谢，但其实只要有半个肾脏的功能，血中尿毒素就不会升高。所以，你看肾脏移植者，其实都只有一颗肾脏，还是可以过正常的生活，这即是说，老天给我们先天都有四倍的肾功能，虽然只有一颗肾，但这颗肾是健康且功能正常的话，就有足够肾脏代谢来维持身体健康。但是相对的，一颗肾脏做两颗肾脏的工作，自然会比较容易受伤害。因此，要好好保护他，如何好好保护它？喝足够的水分、不吃过量的蛋白质跟盐分、不吃过量的药物(看病时要跟医师讲只有一颗肾脏)、不要运动过度、不要在太热的环境下工作、不要吃一些刺激性饮料、不要乱吃补药、定期量血压、腰痛或小便有任何异常马上找肾脏科医师检查。

Answer 2

一个肾人会虚弱很多，没有以前那么精力旺盛，锻炼的话就慢走吧，不能做强度大的锻练。你不会要卖吧？