Question

人体都有哪些部位关节？进行体育运动时，那些关节容易受伤？应当怎样保护？

Answer 1

关节是骨与骨之间藉纤维结缔组织、软骨或骨相连，形成的结构。 成人有206块骨，可想而知有多少个关节了。 可以说每个关节都是很重要的，没有了任何一个人都不会舒服。 但会造成重大影响的有; 1.颈椎关节：脖子转不动谁都不会好受吧。 2.肩关节：要不就不会有那么多人看肩周炎了。 3.胯关节：出了问题保准你没法走路。 4.膝关节：孙宾的下场谁都不想有把。 5.肘关节、踝关节：你没法拿东西也没法写字了。 6.髁关节：运动时不小心最容易扭伤的就是这。 8.腰椎关节：最常听说的椎间盘突出，就发生在这，多少医生因治疗腰椎间盘突出而发了才啊。 其他的就相对不重要了一点。但要爱惜自己的每一个关节。 从大的方面讲人的四肢有六大关节，有肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节 关节的作用主要是能进行各种姿势的运动，如内旋、外伸、外旋、后展等等。这样我们才能进行体操、跑步、健美、跳高等一系列动作和体育活动