绿豆汤的正确煮法?

看过湖南电视台!一个中药养生高级师说过,煮绿豆汤煮7分钟就好了!不过我忘记了怎么详细的煮法!希望有人能告诉我!... 看过湖南电视台!一个中药养生高级师说过,煮绿豆汤煮7分钟就好了!不过我忘记了怎么详细的煮法!希望有人能告诉我! 展开
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匿名用户
2013-05-20
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中医建议:若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间,最好是冬天煮开后7~8 分钟,夏天5~6分钟即可,过了该时间起不到多大的养肝作用。
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分意要煮干事(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿色即可
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日照太公岛牡蛎公园赶海找铁哥
2020-08-20 · TA获得超过4万个赞
知道大有可为答主
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绿豆汤怎么做?首先把绿豆开水10分钟,然后冷冻两个小时,取出后放入砂锅,加入纯净水,半个柠檬汁冰糖即可。

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匿名用户
2013-05-20
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湖南卫视百科全说说煮绿豆,先放冷水和绿豆一起加热,水开冬天再煮7、8分钟。夏天再煮5、6分钟,就可以了,只喝水不吃豆
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安心的小森林
2021-01-02
知道答主
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绿豆汤喝错了,会让身体中毒,夏天煮绿豆汤的正确方法

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