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13岁正将处于青春期发育阶段 要好好把握这个人体生长的最佳阶段
注意饮食和充足的睡眠 多补充一些钙质 和维生素 多做一些锻炼！
祝你天天快乐 快快长高哦！^_^
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补钙,按时按量吃饭,多运动
肯定还会长的
我13时144cm,16时就160啦
呵呵
肯定还会长的
我13时144cm,16时就160啦
呵呵
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我也差不多我男生
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