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建议你选择健康的减肥方法，拒绝吃减肥药之类的东西，毕竟是学生，早饭是三餐中最重要的，必须吃好，长期不吃会得胆结石或胆囊炎，很痛的！午饭吃个7~8分饱，晚饭尽量不吃或吃点水果蔬菜，多运动，可以晨练，或晚上放学快走半小时，慢慢减，别着急！
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