Question

有肠胃炎症该怎么办才好？

夏日到了，吃的冷饮也就多了，导致了我肠胃不好，现在吃些冷饮就会出现肚子周围有疼痛感觉。有的时候会出现腹泻。

Answer 1

治疗有肠胃炎症主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

Answer 2

　　你好
任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。
不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。先参观食店的厕所是一个好习惯，顺道先洗手。别真的以为眼不见为乾净！)
在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。体质相对较弱的人群可用“肠胃.速康方”调理一下体质.
如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内裏的食物有异，即应丢弃。
奶类食品的有效日期不能不看。
不可吃马铃薯的嫩芽。

Answer 3

一日三餐按时吃，不要吃的过快，过多，我也是你这种情况。自己注意饮食卫生，不要吃多了。养一段时间就会有效果，吃药根本没用