Question

脸要怎么保养啊

Answer 1

一、首先，不要过度洗脸
洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况.如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合.。　　
二、其次，要注意洁面“技巧”
使用温水洗脸，可利于溶解油垢.还要从T区开始洗，然后再洗脸颊--因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位.。但各种不同类型，有不同的侧重点。　　

三、适度去角质 　　
过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了，其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害.。　　

四、保湿修护最重要 　　
保湿的第一步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油.严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮、油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮.如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少. 。　

Answer 2

皮肤保养首先保证皮肤水分充足，才能是皮肤做到光泽有弹性，美白措施很好，自然少长斑点和逗逗！
保养皮肤要坚持做到内外兼顾，内调外敷相结合，坚持主动全过程关注，才能做到最佳效果，其次心理保健也很重要，保持良好心态也是保养皮肤很重要得方面！
保养出健康饱满，美白光润的皮肤一定要做到：
天天防晒，（一定要坚持全过程防晒）
保湿补水，内外兼顾，（体内补充足量水分，白开水，蔬菜，水果天天都有射入；清洁皮肤后外敷补水产品，每周坚持做补水面膜）
饮食营养均衡，（多吃一些保养皮肤的食物，牛奶，酸奶坚持每天一杯）
美容觉坚持到底，（每天晚10点前就寝，保证8小时睡眠）
每周坚持美容面膜，（最好是自制的天然性面膜）
改善不良生活习惯，（少吃刺激皮肤的的食品，多食一些菌类食品，拍毒养颜，少接触污染废气，避免烟酒，
二手烟侵害，规律作息时间等等）
强烈推荐一款菌类－－－天山雪莲菌（养颜美容保健都不错，适合老年人，美容女性内调佳品）
百度百科有详细介绍，可参阅，淘宝有售！！！
推荐一些外敷美容产品：珍珠粉，海藻，蜂蜜，红糖，等等

Answer 3

注意休息，早睡早起，护肤品不要用的太杂，最好坚持用一个品牌，根据自己的皮肤特性选一套适合自己的产品，比如我皮肤是比较干的，我就一直用玉润雪品牌的，因为主要是以补水为主，请问你是油性皮肤，还是什么皮肤呢？选好产品一定要坚持使用，不能偷懒，三天打鱼两天晒网是不可能有效果的，保养补水一天两天的事情，贵在坚持。

Answer 4

最好的方法是内外兼修，由内而外散发的美肯定不会错的，平时多喝点水，当然是水质要好，洗脸的时候用温水洗，少吃辛辣刺激的东西，护肤品也尽量选择天然不刺激的，还有一点就是心态啦，要开开心心的

Answer 5

我感觉只要人每天多喝水吃水果，少吃肉类吃素菜，注意休息皮肤保证好好的