应该怎样预防老年性耳聋?
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避免噪声:最好不要长期接触有噪声污染的环境,在收听广播或收看电视时音响要适当。对于无法避免噪声的人,应选用个人防护用品,如耳塞等。
合理用药:慎用链霉素、庆大霉素等抗生素。
少烟酒:吸烟能使血中尼古丁增加,促使小血管痉挛,使血内耳供血不足。饮酒过量会影响维生素B的吸收,从而损伤听神经。
老年人不宜生活紧张、焦虑:应善于制怒,根据个人体力情况,参加各种体育锻炼。
饮食要有规律:避免高脂肪、高胆固醇食品。常食素食及富有钙和维生素食品,如豆制品、蔬菜、水果和蛋类。
避免病毒感染:流感、脑炎、带状疱疹等病毒也可能损害听神经。
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老年性耳聋是人体老化过程在听觉器官中的表现。老年性聋的出现年龄与发展速度因人而异,其发病机制尚不清楚,似与遗传及整个生命过程中所遭受到的各种有害因素(包括疾病、精神创伤等)影响有关。一般表现为“听到听不清”。老年人出现听力下降应及时干预,早戴助听器,以延缓听力下降的速度,平时多与人交流。
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保持规律生活,饮食清淡,多做运动是可以并免发生老年性耳聋的,但如果不可避免老人的身体其他疾病对听力的损伤,例如心血管疾病,中耳炎,鼻咽炎,糖尿病等。
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保持规律生活,饮食清淡,多做运动是可以并免发生老年性耳聋的,但如果不可避免老人的身体其他疾病对听力的损伤,例如心血管疾病,中耳炎,鼻咽炎,糖尿病等。如果产生听力损失也可以通过佩戴助听器回复正常生活。
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避免长期在噪声环境下工作生活。
不要乱掏耳朵。
不要乱掏耳朵。
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