晚上睡觉前可以吃苹果吗?

听说吃苹果可以减肥,但不清楚要什么时候吃是最好……... 听说吃苹果可以减肥,但不清楚要什么时候吃是最好…… 展开
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户佑0gC
2020-10-03
知道答主
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晚上能不能吃苹果?告诉你最佳吃苹果时间,看了就不用再纠结了

手机用户23623
2013-06-05 · 超过56用户采纳过TA的回答
知道答主
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不能.因为萍果中有大量的萍果酸(不易分解),容易滋生细菌.而且睡觉前冬天吃冷的胃受不了.建议午饭后吃吧!
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