牛蒡茶有副作用吗

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wjh301314
2014-04-26 · TA获得超过55万个赞
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注意事项
初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。

专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
因牛蒡有辅助降三高作用,有低血压、低血糖、低血脂的功效,请间歇饮用。
不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

可坚持饮用,可预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。
孕妇和婴儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。
女性月经期间不要饮用。
属天然绿色食品,但喝浓度过高容易上火,蒡对脾胃虚寒的症状,还是不适宜的,如经常大便稀薄的,就不是很适宜的。
END
注意事项

牛蒡是二年生草本植物,第一年所有的营养集中在根茎部分,第二年开花结果。牛蒡生长的年数越多,其质量越差。第二年时,牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态,黑色,里面充满了异样物质(此时的牛蒡不能用作蔬菜汤材料)
焉湛曹泰然
2019-03-19 · TA获得超过3824个赞
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牛蒡茶是没有副作用的,牛蒡可以是食物也可以是中药,对人的身体都是很好的,牛蒡茶可以很好的调节身体,对于女性还可以美容。
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邢芃幸逸馨
2020-01-31 · TA获得超过1.3万个赞
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  牛蒡茶属绿色纯天然食品,可长期饮用,专家认为牛蒡茶在食用是只要稍加注意是基本没有什么副作用的,为大家介绍一下饮用牛蒡茶应该注意的事情:
  1、牛蒡茶在饮用时不可以过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!
  2、牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!
  3、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。
  4、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
  5、牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。
  6、每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。
  7、孕妇和幼儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用。同时,泡发的茶片最后食掉最佳。
  牛蒡茶的副作用只有以上提到的这些,其实也算不上是什么副作用的,只要大家在饮用牛蒡茶的时候稍作注意是完全可以避免的,所以大家完全不必担心,只要对本文的内容稍作了解,然后就完全可以大胆放心的享受牛蒡茶所带来的愉悦了。

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