为什么献血后会感到很虚弱?

总是在到了晚上就想睡觉。不过身体没多大的影响只是晚上就差多了... 总是在到了晚上就想睡觉。不过身体没多大的影响 只是晚上就差多了 展开
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匿名用户
推荐于2017-11-25
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献血之后,可能会有些气血亏虚。献血后要注意什么?  1.要保护好静脉穿刺部位:穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在此部位搓揉。   2. 个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。   3. 补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。   献血一个月内别喝茶   茶叶中含有较多的鞣酸,它易与蛋白质和铁相结合,生成不易被人体吸收的沉淀物,影响蛋白质和铁的吸收,进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友,在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离,可喝点果汁如猕猴桃汁、橙汁等,既可解解茶瘾,又可补充维生素和叶酸,以促进血细胞的再生。   正常人在献血后,一般情况下不会引起气虚、血虚的症状,但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳,对于促进血液的再生还是大有裨益的。
最佳保姆88
2019-12-23
知道答主
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我57岁了,献血400毫升,出现时冷时热,流虚汗,心季,头晕
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匿名用户
2013-05-20
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这肯定的啊,突然之间身体少了那么多血,身体不适应啊
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