男生18岁了 身高一米七还能长多高

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匿名用户
推荐于2017-11-26
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如果你坚持锻炼可以在长10公分,乔丹在18岁的时候身高只有188在坚持以下运动后20岁长为198,你可以试试吊单杠(每次一分钟),一次三组,或者拉单杠每组15个,一次三组。还有就是速跑(200内冲刺),加上每天摸高跳100个(要越摸越高,总之尽力跳),这三种运动,你可以分成早上下午和晚上分别锻炼。营养方面你要吃钙片,每天晚上吃。而且睡觉的时间要控制在10点半前睡觉,如果你是男生千万别在撸管了,是女生的话千万不要乱吃油炸,膨化的食物,坚持半年奇迹出现。
小綠sun
2021-01-18 · TA获得超过171个赞
知道答主
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首先,170的你应该没有太大压力,18岁才过青春期一年多,还有一定的长高空间,所以不要着急,当然也不要太佛系,还是自己要主动去争取,我现在还长了三公分,三个月不到断断续续,我比你大两岁呢。看的杨云风的锻炼的日记做的参考计划,跳跃和拉伸为主,刚开始比较生疏,现在感觉拉伸动作规范多了,也不算很痛了,有所进步!
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匿名用户
2014-03-20
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真的是因人而异,不过多多运动,175还是很有可能的,我觉得男生175的身高是很标准的,穿什么衣服都好看。运动还可以还身体线条更好看,动起来吧骚年。
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鎮訫_為伱
2014-03-19 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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很有可能的,我同学大学21了还在长个子!不过要因人而异
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还能有多高能长
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这个因人而异,我同学以前也就是174吧,现在178了,比我都高了!
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匿名用户
2014-03-19
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175以上没问题的
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