Question

长期性顽固性便秘怎么办？？？

Answer 1

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯

Answer 2

这个毛病的治疗有以下几个方面：第一是饮食和生活习惯，保持心情舒畅、清淡饮食、适当活动、少坐多动、饮食需要清淡富含维生素纤维素等，一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善..第二是补充益生元，比如说市面上流行的立健三清冲剂，它的主要成分是异麦芽低聚糖，它能够有效增殖双岐杆菌，促进消化，保持肠道菌群平衡．

Answer 3

最好先去医院检查下是否有肠痉挛，肛门窄等。