Question

我一向做事缺乏毅力，总是坚持了几天就坚持不下来了，真的好苦恼，我该怎么办啊

谁来帮帮我啊，谢谢各位了

Answer 1

你指的主要是学习上吧？其他的可以类比！
我告诉你首先要学会开朗起来,把学习的事情不要看的那么严重,要知道人的成长不是一定要走升学这一条路,但现在我们有这个条件,所以要努力去把握,你看看不是也有很多学生没有上完学都闯出来一片天地了吗?是吗?

其次在学习这中事情要积极的去培养你对他的兴趣,我以前学习也不好,根本没有敢想过大学,我只所以学不好就是因为没兴趣.我建议去培养兴趣,有了兴趣,学习就不是包袱了,恶性循环自然就没有了.多进行一下运动.干点别的.

然后在学习的时候要把握好方向与度,度是什么意思?不要天天逼迫自己去完成些什么东西,人每天的心情状态是不一样的,只要有一个大体的纲目在那就好了,看自己的情况去调整学习量,感觉今天很开心就多学点,不高兴就少学点.明白吗?不要自己跟自己过不去啊.干什么折磨自己?效果又不好!

最后我劝你可以看一些禅学方面的书(那有助于你静下心来慢慢思考),我高考前看过就一部分内容,然后我就明白一个道理:不论你做什么事情都要认认真真的去把它做好,不要做着这件事想着那件事,在那里看着数学书想着你看完数学在去看英语,不要那样,否则你会很被动,完成任务的效率也不高!!明白吗?要专一的去用心看,理解.我只看了一小部分.你要感兴趣完全可以多看点.

毅力的培养是需要时间的，不要急于求成那样只会事倍功半，要慢慢来有耐心

另外我自己还有很多想法，可以与你共同探讨。

Answer 2

我和你有一样的问题，也是没长劲。所以现在呀，我就把我要做的事情都分成几部分来完成，就是所谓的化整为零。这样庞大复杂的事情，就变成了很好完成的简单小事儿，这样一来，每天都有进展，等小事儿都完成了，你就会发现，这么复杂繁琐的一件事我已经做好了，就会觉得很充实，也很有成就感，也就更有积极性和主动性，慢慢的良性循环就形成了，也觉得自己更有干劲了。你也可以试一试。

Answer 3

我也是这样啊，只有强制自己呗，如果对自己有好处的事，就必需得坚持啊。