口臭怎么治?
本人胃不好,泛酸,胀肚,烧心。人很瘦,吃的多,有口臭。便便也不好,肚子经常痛,这种口臭怎么治?帮我分析下原因!多谢!...
本人胃不好,泛酸,胀肚,烧心。人很瘦,吃的多,有口臭。便便也不好,肚子经常痛,这种口臭怎么治?帮我分析下原因!多谢!
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中医养
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口臭的治疗方法具体如下:1、常吃小米,健康谷物食品小米,可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。2、喝柠檬水,多喝水可令口腔经常保持湿润,减少口腔内残余食物产生的厌氧菌。3、生吃苹果、胡萝卜,有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除食物残渣。4、咀嚼香芹,有助于消除口中的异味,特别是烟味。5、喝酸奶,每天坚持喝酸奶,可以降低口腔中的硫化氢含量,减轻口臭。6、勤刷舌头,在刷牙后应用牙刷柄,刷舌头表面的舌苔。
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口臭的原因主要是口腔疾病导致的,也有部分是消化系统的原因,可以前往消化科进行就诊确定。对于口腔疾病导致的口臭,主要是有明显龋洞的龋病,龋洞内有食物的残渣存留,有明显的牙周病,有比较大的牙缝,牙齿间隙会有食物残渣的存留以及牙结石等刺激,局部容易有细菌的堆积,产生口臭的情况。对于这些疾病,可以及时的前往口腔科进行就诊,祛除病因,就能明显改善口臭的情况。注意平日要注意刷牙,做好牙邻间隙的清洁,少吃肉食,多吃水果、蔬菜,保持良好的口腔卫生,就能明显减轻口臭的情况。
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口臭真的是一件比较恐怖的事情!如果你的口臭比较严重的话,可能真的会丢了客户丢了对象!我就是被口臭困扰许久的人,不过,口臭如果做到这几点应该就会缓解不少。
柠檬的好处:
如果有口臭的话,平时没事的时候可以多喝一些柠檬水,或者直接生吃柠檬,可以很好的帮助清新口气,帮助改善自己的口气问题~
小米西芹配茴香:
偷偷告诉你们,平时可以选择熬小米的时候可以再里面加一些西芹和茴香,这是我朋友告诉我的偏方,吃起来味道也不错,我都称它为菜粥,吃一段时间可以帮助慢慢的去除口气。
我用过一款益品清口舒,感觉蛮不错的,平时吃完饭的时候直接对着口腔里面喷两下,薄荷味,可以很好的避免口气问题。大概喷了一个月左右吧,口臭的问题就解决了,一点味道都没了呢。
另外,每天都在坚持喝蜂蜜水,感觉在去除口臭方面也有自己的好处~
1.每天早晚刷牙,刷牙真的是一个很重要的功课,可以很好的帮助清除口腔里面的细菌。
2.管住嘴,少吃辛辣刺激的食物,像什么葱姜蒜之类的一定要尽可能的避免。
3.生活中可以尝试嚼茶叶,茶也是可以帮助清新口气的,或者也可以用浓茶漱口,都是可以帮助去除口臭的~
柠檬的好处:
如果有口臭的话,平时没事的时候可以多喝一些柠檬水,或者直接生吃柠檬,可以很好的帮助清新口气,帮助改善自己的口气问题~
小米西芹配茴香:
偷偷告诉你们,平时可以选择熬小米的时候可以再里面加一些西芹和茴香,这是我朋友告诉我的偏方,吃起来味道也不错,我都称它为菜粥,吃一段时间可以帮助慢慢的去除口气。
我用过一款益品清口舒,感觉蛮不错的,平时吃完饭的时候直接对着口腔里面喷两下,薄荷味,可以很好的避免口气问题。大概喷了一个月左右吧,口臭的问题就解决了,一点味道都没了呢。
另外,每天都在坚持喝蜂蜜水,感觉在去除口臭方面也有自己的好处~
1.每天早晚刷牙,刷牙真的是一个很重要的功课,可以很好的帮助清除口腔里面的细菌。
2.管住嘴,少吃辛辣刺激的食物,像什么葱姜蒜之类的一定要尽可能的避免。
3.生活中可以尝试嚼茶叶,茶也是可以帮助清新口气的,或者也可以用浓茶漱口,都是可以帮助去除口臭的~
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