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专业顾问告诉您: 和你一样,我也每天面对电脑,现在vIp▼貴�6�3賓有以下建议: 1、放两盘以上直径20CM以上的绿色植物,仙人掌类为好(太小的盆景除观赏外,其他价值不高); 2、电脑显示屏前安装防幅射玻璃,可屏蔽掉部分幅射; 3、每次电脑操作时间最长不超过30分钟; 4、每周2——3次健身,或周末一次爬山,强身健体,增强抵抗力; 5、皮肤保养:每天坚持使用隔离霜; 6、饮食方面: 1)喝绿茶(或多饮水,8小时内至少5杯); 2)多食水果; 3)摄入足量维生素,尤其是胡罗卜素;(如安利的B—胡萝卜素、或21金维他、金施尔康等均可)。 希望所有你能健康美丽噢!
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