Question

远视500度，怎么能降低度数啊，不想戴眼镜

视力1.0，能看清黑板，怎么降低度数，

Answer 1

快点的就是做手术了，用激光。
还有一个锻炼的方法，
饮食上是：1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。
2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3、锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4、维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
5、叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份。
6、鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。 [3]7、枸杞可滋补肝肾，润肺明目。
8、鸡肝猪肝含维生素A较多，可以营养眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）
恢复方法
1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
a、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
b、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤
c、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
d、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-》外上-》外下-》内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处

Answer 2

镜片矫正
原则上远视度数应给足。儿童、青少年均应在麻痹睫状肌后检影验光（一般应用阿托品），低度远视，如无任何症状，可不配戴眼镜，随着眼球发育可成为正视。如有症状，尤其是伴有斜视时，必须配镜。对于成年人中、高度远视患者，初次配镜时，一般不易接受，可适当降低度数，给予矫正，所降低的度数不超过原度数的三分之一。
RGP隐形眼镜
RGP隐形眼镜为最新一代隐形眼镜，由一种特殊的航空材料通过数控车床精密加工而成。RGP硬性眼镜所含的硅、氟等聚合物，能够大大增加氧气的通过量。与软性隐形眼镜相比，既提高了透氧性，又保证材料的牢固性，并且具有良好的湿润性和抗沉淀性。RGP隐形眼镜不仅可以治疗近视，还可以治疗远视。点击了解RGP
手术治疗
准分子激光手术可矫治远视。准分子激光治疗远视方法与近视相反，是用准分子激光切削周边角膜，使角膜中心变凸，即增加了角膜屈光度，从而达到矫正远视的目的。准分子激光手术矫正视力范围大、手术预测性好且术后视力恢复快，不会发生雾状混浊，全球有百万人通过此种方法矫治了自己的屈光不正，备受推崇
远视治疗的几种方法

Answer 3

多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

Answer 4

眼睛远视是不是要戴眼镜，也是要看远视的度数的，如果说已经影响了日常视物，那么自然还是要带眼镜的才行。
眼睛远视的原因有：
1.轴性远视
远视眼中最常见的是轴性远视，即眼的前后轴比正视眼短些，它是眼屈光异常中比较多见的一种。眼的前后轴变短，可以是生理性变化，也可见于病理情况，眼肿瘤或眼眶的炎性肿块可使眼球后极内陷并使之变平；再者，球后新生物和球壁组织水肿均可使视网膜的黄斑区向前移。
2.曲率性远视
远视眼的另一原因为曲率性远视，它是由于眼球屈光系统中任何屈光体的表面弯曲度较小所形成，称曲率性远视眼，角膜是易于发生这种变化的部位，它可能是先天性的平角膜，亦可由外伤或角膜疾病所致，从光学的理论计算，角膜的弯曲半径每增加1毫米可产生600度的远视，在这种曲率性远视眼中，只有很少的角膜能保持完全球形，几乎都合并有不同程度的散光。
3.指数性远视
第三种远视称指数性远视眼，这是由于晶状体的屈光力减弱所致，这类远视是因年老时所发生的生理性变化及糖尿病者在治疗中引起的病理变化所造成；再则，晶状体向后脱位也可产生远视，它可能是先天性的不正常，眼外伤或眼病所引起；另外由于晶状体缺乏也可以导致远视。
眼睛远视，要引起重视，及时的予以矫正。远视是可以做手术的，但是也是要看个人情况，手术之前 医生会做详细的检查的。若是远视度数不高的话，不 建议做，毕竟手术都是有副作用的。还是戴眼镜矫正安全些，平时多注意用眼卫生，记得定期去医院或用家用验光 仪检测视力，以免在不知不觉中度数加深。
远视是属于屈光不正的一种，一般只要在视力发育期，也就是18周岁以下，及时发现及时治疗，远视眼是可以恢复的。
远视眼常用的矫正方法一个是配镜矫正，另外就是配合服用药物。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，远视的度数会降低，视力会提升。年龄越小越容易恢复。