Question

蜂蜜和什么一起吃好吃？

有一罐蜂蜜，不知道怎么吃，干吃太腻～～～～

Answer 1

牛奶+蜂蜜=营养早餐；能起到最佳的互补效果。 蜜奶饮： 蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。 蜜姜汁： 约十公克的姜磨成糊；姜糊放入玻璃杯；注入滚烫开水；加一匙蜂蜜拌匀，饮用。 男女老少都适合饮用。喝两个月(早晨及入浴前各一次)，据书本记载的见证： 1.身体变暖，手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善。 2.体重可减约十公斤。 3.皮肤细嫩。 4.去掉多余赘肉，腰围变细。 5.坚持饮用一年以上，脸部和手背等处的老年斑可明显淡化，消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，并不会有继续生长的迹象。 搭配禁忌 1、 忌与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易致腹泻。 2、 忌与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。 3、 忌沸水冲饮。蜂蜜含丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅破坏其天然的色、香、味和营养成分。最好用35℃以下的温水冲饮。 4、 忌与葱同食。蜂蜜的营养成分较复杂，其中的有机酸、酶类，遇上葱的硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道致腹泻。

Answer 2

百香果直接吃味道非常重，而且可能会很酸，一定要一定要一定要多加蜂蜜！懒一点的话直接削开一个口子往果子里添蜂蜜就好，为了摆拍还多洗一个碟子多不容易！
当然，除了酱香型黑暗料理，也有小清新一点的吃法，百香果+蜂蜜+凉开水+冰块进榨汁机（搅拌机？），就是清香型的饮品啦。
蜂蜜跟大部分花果茶都是可以搭配的（特别是酸甜口的那种），但是喝的时候注意要先泡花茶，等水温降到70度以下再放蜂蜜，最大限度保留蜂蜜里面的营养物质。另外柠檬片也不适合开水泡，会发苦。
酸奶蜂蜜，可以是市面上买的酸奶也可以是自制的酸奶（自制酸奶攻略在这里就不加陈述了），加一勺蜂蜜，再加草莓或芒果鲜切果肉。
蜂蜜水果沙拉，用蜂蜜代替沙拉酱，既降低了卡路里，又有营养。（附忍不住的题外话，加一些咖喱粉一起搅拌，简直好吃到没朋友！！！）

Answer 3

推荐和普洱一起泡的喝，因为喝普洱本身就有减肥的效果，可就是太苦，可以放适量的蜂蜜，不仅口感甜甜的，减肥效果也不错哦，因为本人有用过，效果还是很不错的，强烈推荐哦～