Question

沙袋里面装什么好

今天早上我问你好友沙袋里装什么好，他说装豆子最好，可以迅速提高技术和硬度，但是这个豆沙包挺贵的啊，物价都涨啦啊

Answer 1

答；装碎布头最好，把你的旧衣服撕成布条装在里面压好，每20公分放3.4个樟脑丸。沙子和木屑打的时间长了会变的像石头一样的，布头填的会很好的保护你的手，当然你也可以放心，你打过一周后它的硬度绝对是你喜欢的。

Answer 2

答；装碎布头最好，把你的旧衣服撕成布条装在里面压好，每20公分放3.4个樟脑丸。沙子和木屑打的时间长了会变的像石头一样的，布头填的会很好的保护你的手，当然你也可以放心，你打过一周后它的硬度绝对是你喜欢的。 谢谢

Answer 3

应该是大米，不是豆子

Answer 4

沙袋的填充物可以是沙子、锯末、碎布、海棉、回丝废纱头、玻璃珠等等，填充物的选择主要取决于练习者的水平和需要。
对于初学者来说，建议使用碎布或高弹性的海棉作为填充物，这样不会伤手，同时也可以很好地练习技术。而对于有一定基础的练习者，可以使用沙子或锯末来增加沙袋的重量，从而更好地练习力量和准确性。
需要注意的是，填充物应该根据个人情况和需要来选择，同时也要注意填充的均匀性和密度，以避免沙袋出现凹凸不平的情况。另外，沙袋的填充物不应该过于坚硬，以免对手部造成伤害。