晚上1点到3点老是醒什么原因 我来答 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 苍茫中的尘埃 高粉答主 2014-03-26 · 每个回答都超有意思的 知道大有可为答主 回答量:1.9万 采纳率:91% 帮助的人:1.1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,.指导意见: 并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情, 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉联连测科技广告2024-10-04早上三四点钟就醒了睡不着什么病怎么回事,有可能是脑部出现问题引起的,需要及时重视,dmb.lianliance11.top 陈茂蒙谈健康 2021-04-01 · 超过47用户采纳过TA的回答 知道小有建树答主 回答量:942 采纳率:100% 帮助的人:43.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 今天和朋友们分享有关睡眠的话题,现在年轻人压力比较大,生活节奏也比较快,我在门诊上接诊了很多年轻患者,他们有一个共同的主诉,说每到晚上1点到3点这个时间准时醒来就睡不着.睡眠 失眠 压力 熬夜 男人 工作 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容总是凌晨三点左右醒来是什么原因-抑郁的表现-抑郁怎么办抑郁的表现有哪些?帮你了解自己的抑郁水平,测一测你的抑郁程度,综合心理健康测试,快速获得自身总是凌晨三点左右醒来是什么原因水平,全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告睡到3.4点自然醒,就再难入睡,是怎么回事?怎么治疗?入睡难综合心理健康测试,快速获得自身睡到3.4点自然醒,就再难入睡水平。国际通用量表。全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告每天只睡三四个小时就醒了,温馨提醒:2022治疗失眠新方法yyxl.hfhzwh.com查看更多 其他类似问题 2022-05-20 凌晨二点到三点醒是什么原因 2020-02-19 经常晚上三点醒来是怎么回事 380 2020-11-26 半夜三点多老醒是怎么回事? 56 2023-01-19 为什么总是凌晨三点醒 2019-03-16 晚上3点左右老是醒来怎么回事 403 2017-09-18 老是晚上三点多醒来,这是个什么情况 6 2020-02-06 为什么在凌晨1点至三点之间总是睡醒 1 2017-02-09 晚上睡觉睡到三点多总是醒怎么回事 21 更多类似问题 > 为你推荐: