Question

听音乐可以养生吗？对身体有什么好处吗？

如题，我很喜欢挺音乐，流行、古典、钢琴的我都喜欢

Answer 1

通过音乐来养生也并不是可随意而为的,要选好音乐的类型及听音乐的时间。

Answer 2

可以养生 好处就是可以让你的心平静下来，犹如一片平静的湖水，会感到很放松。可以多听一些音乐哦！

Answer 3

近年来，各类养生“大师”在各个领域涌现。而音乐养生尤其是钢琴音乐养生却一直限于初始阶段。 中国著名钢琴艺术家、中华全国艺术家协会主席魏东明教授几十年来创作的数百首钢琴抒情曲终于要与广大音乐爱好者见面了。 由中和亚健康服务中心信息技术部与中华全国艺术家协会共同推出的《魏东明原创钢琴养生抒情曲500首》收集了魏东明教授精心创作的《空》《紫檀花之恋》《通往大海的小路》《孤独的天蝎》《苹果花》《歇息在纯真中》《为什么忧愁总伴随我》《淡紫色的小花》《海的女儿》《悲伤的天鹅》《初夏之夜》《川》《一路平安》《智慧的光明》《森林女神》《夜之精灵》《紫丁香》《淡淡的浮云》《慵懒的黄昏》《唤起众生的良知》《走进春天的午后》《掩盖在冷漠下的仁慈》《雾》《水晶般清澈的黎明》《忧郁玫瑰香》《北海情话》《爱就不用说对不起》《蝴蝶》《未断的尘缘》《父亲的文竹》《母爱的光辉》《泪泉》《蓝意》《圣地阳光》《弗兰克浪漫曲》《午夜摇篮曲》《水波的遐想》《听那幻想的溪流》《清香四溢》《童年的回忆》《昙花》《月亮啊请你告诉他》《雨中吻别》《梦变霜花》《我会在遥远的地方祝福你》《情已逝》《我是一片游弋的云》《海妖的歌声》《水仙女》《一个孤独的男孩》《提红灯笼的女孩》《我愿变成一只蝴蝶》《快乐的小麻雀》《乖猫胖胖》《我生命中的莲花》《一个名叫简的女孩》《天国的菩提树》等优美动听、宁静清雅的钢琴曲，这些作品将配合中西医专家、心理医生的诊疗；共同为亚健康人群提供养生、康复的辅助治疗。 中国的钢琴音乐养生必将为世界贡献国人所原创的优秀钢琴作品，并向世人展示中国中医药文化的魅力。 这个网站有很多关于音乐养生的文章 http://www.elifeway.com/ 希望能帮助到你，新年快乐！

Answer 4

应该不行吧，不过让自己放轻松。。。怀孕的人听音乐会对宝宝有好处，宝宝长大以后会喜爱音乐，有可能会成为音乐界的名人。。。。