我左右眼的近视度数都是一百多度,请问这算是假性近视么?我从小学三年级时就开始近视了,直到6年后的现在 10
度数都感觉没多大变化,如果我现在保护视力还能恢复原来的视力么?谁能给我列个恢复视力的计划表?列出的我认为好的加20分!...
度数都感觉没多大变化,如果我现在保护视力还能恢复原来的视力么?谁能给我列个恢复视力的计划表?列出的我认为好的加20分!
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其实近视的度数跟近视的类别关系不大,有的两三百度也是假性近视,有的100多度也是真性近视,你100多度的近视可以到医院进行散瞳,如果是假性近视,就不需要治疗,只要注意休息,合理用眼就可以恢复到正常视力。
如果是真性近视,你的度数很低,可以试试MCT角膜塑形镜,只需要晚上睡觉的时候佩戴,白天就可恢复正常的视力。不仅可以有效控制近视度数,对近视的恢复也有很大帮助。
另外在生活饮食上建议你多吃一些有色蔬菜和水果,这对视力的保护也十分有益。还有就是平时要合理的用眼,不要长时间面对电脑或电视,注意保护好自己的眼睛。
如果是真性近视,你的度数很低,可以试试MCT角膜塑形镜,只需要晚上睡觉的时候佩戴,白天就可恢复正常的视力。不仅可以有效控制近视度数,对近视的恢复也有很大帮助。
另外在生活饮食上建议你多吃一些有色蔬菜和水果,这对视力的保护也十分有益。还有就是平时要合理的用眼,不要长时间面对电脑或电视,注意保护好自己的眼睛。
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目前所用方法有:
1 利用各种方法提高视觉兴奋性降低视觉阈值:如气功,冷水浴,服用兴奋性药物等.这类疗法不但可以提高远视力,按理其视视力亦应随之提高,并非理想的治疗方法.
2 生理学治疗法:如远眺,雾视法和晶体保健操等.均要有远目标做为放松调节的吸引物,在近环境如晚自修时即无法进行治疗.
另外值得一提的是,目前世面上穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学,经络,穴位按摩等方法设计而成的.主要是对晴明,攒竹,太阳,风池,四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用.
其他还有理疗,如磁珠的耳穴压理,耳针,气功疗法等,这些方法主要是由于提高了视中枢及视神经细胞的兴奋性,近期内可有提高视力的作用.
最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.
1 利用各种方法提高视觉兴奋性降低视觉阈值:如气功,冷水浴,服用兴奋性药物等.这类疗法不但可以提高远视力,按理其视视力亦应随之提高,并非理想的治疗方法.
2 生理学治疗法:如远眺,雾视法和晶体保健操等.均要有远目标做为放松调节的吸引物,在近环境如晚自修时即无法进行治疗.
另外值得一提的是,目前世面上穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学,经络,穴位按摩等方法设计而成的.主要是对晴明,攒竹,太阳,风池,四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用.
其他还有理疗,如磁珠的耳穴压理,耳针,气功疗法等,这些方法主要是由于提高了视中枢及视神经细胞的兴奋性,近期内可有提高视力的作用.
最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.
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2013-06-01
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每次看到有人这样问 我… = =、
我们老师说近视300度以下的都可以把眼镜给丢了 多补钙 多运动(ps:俺是医学生。)300度以上的就比较难了 ~~~~~
至于怎么补钙没有详说... 反正就是补钙(有点无语哈…) 可以问问医生...
我们老师说近视300度以下的都可以把眼镜给丢了 多补钙 多运动(ps:俺是医学生。)300度以上的就比较难了 ~~~~~
至于怎么补钙没有详说... 反正就是补钙(有点无语哈…) 可以问问医生...
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