Question

我每天感到全身困乏无力，脑子经常昏昏沉沉的，也没有太过劳累，睡眠质量还行。请问我这是什么问题

我今年27岁，每天很困乏，就算晚上11点睡觉 第二天8点起床都是这样，中午午休1小时 下午还是哈欠打个不停，之前我问过中医，说我是心肾不交，吃了15天的中药 还是没有解决问题。我觉得病症诊断错误。有没有大神 能给小弟推荐个办法，治疗流程等等的，万分感谢。

Answer 1

脾湿阻至清阳的上升，当然整天头晕脑胀的。脾主四肢，脾的运化失职，当然身困泛力。

追问

那这再中医上 简称什么针状呢？治疗方法是什么？谢谢

Answer 2

中药都是慢慢调理，不可能15天就有效的，你可以改成10点半睡觉，7点起床。
平时要参加体育锻炼

Answer 3

不知道你做什么工作？婚否？怀疑和工作有关。

追问

我是做一家小二手房公司老板，结婚了。我这样很急，很耽误工作。

追答

考虑：身体因素或者颈椎等身体特征因素。比如，身体如果过胖，这个夏处季节最容易慵懒。再者颈椎不好等等，建议查查血，做个胆固醇，甘油三酯的化验。

Answer 4

1
调理脾胃
饮食清淡合理搭配
定时定量用餐
香砂养胃丸早上吃
2
调理睡眠
每晚11准时睡觉休息
补中益气丸晚上吃
3
调理气血运行
每天早晚各运动半小时
以手脚微热不出汗为度

Answer 5

多做运动吧，哎