Question

睡觉时呼吸暂停，被憋醒

本人二十多岁，女，很瘦，平时也不打呼噜。最近睡觉的时候，在将要睡着的时候，突然会惊醒，醒后发现自己已经停止呼吸，需要主动呼吸才能缓过来。昨晚侧身睡的，醒了，后来仰过来睡，还是反复几次才睡着。
不知是什么原因？

Answer 1

你这种情况需要谨慎了，去医院做个睡眠监测。睡眠呼吸暂停综合征分有：阻塞性/中枢性/混合性。平时你自己也可以自测下
1：晨起感觉未睡够，依然十分疲惫
2“夜间反复憋醒，夜眠不宁，不自主翻动，甚至昏迷抽搐
3‘’鼾声有间歇，数秒至数十秒后鼾声再起
4‘’配来后头痛，头晕，并感口干口苦
5‘’白天易疲乏，嗜睡、甚至在工作或驾驶时睡着
6‘注意力不易集中或记忆力下降，夜尿增多
7暴躁易怒，晨起血压更高
8性功能低下
如果有以上一到两项，那你就得注重了，到医院做个监测，如果确认了，医生除了药物治疗外，还有一种无创通气的治疗法

Answer 2

可以去医院做个睡眠监测，看下是不是睡眠呼吸暂停综合症。虽然这病胖子多见，但是也不排除瘦子的。