250卡路里约合多少脂肪消耗
1卡路里＝XXXKG脂肪形式作答！谢谢！ 展开
理论上，消耗一克脂肪需要消耗9千卡的热量。
你的大概消耗250/9000=0.027g脂肪。
扩展资料：
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。
简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质
碳水化合物产生热能 = 4千卡/克
蛋白质产生热量 = 4 千卡/克
脂肪产生热量 = 9 千卡/克。
参考链接：百度百科-卡路里
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1克脂肪=9卡路里，1000卡路里=1大卡，250卡路里其实是250大卡的意思，相当于27kg左右脂肪。
我们的机体通过代谢作用“燃烧”食物中的卡路里，代谢作用通过酶将碳水化合物分解为葡萄糖和其他糖类，将脂肪分解为甘油和脂肪酸，将蛋白质分解为氨基酸。然后，这些分子通过血流被转运到细胞中，它们在这里可被立即吸收利用，也可进入最终代谢阶段，与氧进行反应，释放其存储的能量。
扩展资料：
控制能量摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法，也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单，当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗，人体就会调用其内存储的糖类和脂肪，当脂肪被分解并为身体提供能量时，减肥过程就开始了。但是仍要注意，过度的节
食会对肠胃及消化系统造成危害。一些医师指出，对能量摄入的控制应该循序渐进，以保证人体能够慢慢适应，同时每天摄入的能量一般以不少于800大卡为宜，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，通常会造成头晕、乏力的状况，而且基础代谢消耗的减小也同时影响到减肥的效率。
参考资料：
减肥，卡路里，热量，脂肪，健康。
但是这个是针对食物当中的
如果身体当中的脂肪要增长1kg脂肪的话，需要增加7700卡路里。所以想要消耗1kg的脂肪，就需要摄入和输出之间有热量的落差才可以哦。
也就是说9卡路里=1克脂肪！要想得出脂肪消耗自己按公式算算体力活动所需要的热量数 = 人体基础代谢的需要的 基本热量 x 活动强度系数
生活动作的热量消耗量 （千焦耳/每分钟）： 慢跑 15.7 但是这是理论上的呢！呵呵！
