Question

近视眼应该经常戴眼镜吗，眼镜使用的误区？

Answer 1

近视眼如果是真性近视，没有办法自然恢复到正常视力；如果是假性近视，可以通过彻底休息眼睛，让眼内的睫状肌放松而自然恢复到正常视力。真性近视可以通过配戴合适度数的眼镜提高视力到正常。如果是成年人，近几年近视度数稳定，并且不伴有近视手术禁忌症的情况下，可以通过手术的办法使视力恢复到正常。
作息要规律保证充足的睡眠时间，早睡、早起、不要长时间看书、长时间近距离用眼。每次近距离工作学习一小时后要休息10-15分钟，休息时可以看远处的景物。要保持充分的阳光下户外活动。尽量减少手机、iPad等电子产品的使用频率，每天可以做两次眼保健操。如有近视、远视、散光等屈光不正的状态要及时配镜。老年人要控制血压、血糖、血脂，预防动脉硬化及糖尿病视网膜病变的发生。注意太阳光特别强烈时尽量减少外出，外出时可以戴墨镜减少紫外线对黄斑的伤害。晚上看手机或者其他电子产品，尽量在光线明亮环境下。饮食营养均衡，多吃水果、蔬菜、粗粮，补充维生素B1和B2等。

Answer 2

不一定，18岁以前真性近视我们推荐佩戴，因为配戴眼镜可以矫正您的屈光不正，减少眼疲劳跟因为看不清引起的不良习惯，有效防止视力下降，但是这个年龄段不是稳定的，以两三年度数稳定不增长为主
孩子因为现在的社会状况，一旦近视基本肯定度数会不断增长，佩戴眼镜可以有效缓解，但是主要还是靠生活习惯，平时多户外运动及注意眼部休息。
如果是成人，选择一副好的眼镜可以很有效减少眼镜对脸部及脸部皮肤的影响，同时能起到保护眼睛的作用，随着社会的日益发展，眼镜不仅限于它本身的功效，同时也像手表一般成了装饰品，可以彰显身份地位

Answer 3

一；如果是轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处或看近处物体都应该戴镜。二；如果是中度近视（近视度数在300－600屈光度），或伴有散光的，应该经常戴镜。三　如果是高度近视（屈光度在600以上），无论有无散光，都应该经常戴镜。四　成人在200度以下的轻度近视，非近距离工作者，在看近的时候可以不戴眼镜，看远时最好还是要戴镜。

Answer 4

如果是真性近视，当需要看远处的时候必须配戴眼镜。近视眼一般是看不清楚远处的物体，如果不佩戴眼镜的话，为了看清楚眼睛的睫状肌就会更大强度的调节，长时间这样就会引起视疲劳，增加眼睛负担，近视度数也会升高。
对于眼镜的佩戴恶趣，给你提几点建议：
1.隐形眼镜和框架眼镜不要混合使用。
2.不要一会戴一会取
3.度数不合适了就要及时更换眼镜
4.不要随便戴别人的眼镜
5.镜片脏了要及时清洁，不要影响视物
6.验配眼镜最好进行医学验光。
最后，在生活上要建议你多吃一些有色蔬菜和水果，这对视力的保护有一定的帮助。

Answer 5

某知名媒体说到近视眼不能一直佩戴眼镜对眼睛不好？河马哥来细聊一下这个问题