Question

经常掉头发应该怎么办

Answer 1

如果每天都掉发而且掉多的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。

很多朋友担心头发稀少问题，这种情况是很常见，头发稀少与很多因素相关。大学期间没有谈过恋爱，心里只有羡慕的份了，干什么都不自信，就连我们班里最好的小姐妹都背后讲闲话。身边很多的朋友，不同的眼光看我头的时候，我觉得难堪。无意间瞄到（陶璇青丝）一文中，看到他的故事，我选择相信，学着做，头发也多起来。
每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要这样做的话，最少间隔半年左右。不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要乱用洗发的，对头皮、毛囊也有伤害。平时要注意作息时间，每天晚上要在十一点前睡觉，保证自己的睡眠质量，不能让自己过于疲劳。

Answer 2

防脱发的产品可以用起来了！
霸王、章光101、moccorrain。都是很专业的防脱发产品
个人更喜欢moccorrain一点，洗后不紧绷，气味也很好

Answer 3

去防脱发的小方法有哪些?按摩能加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，让头发长出来。如果想要预防脱发可学习以下的按摩手法~
1、减少工作压力的心理负担，很大一部分其实来自我们内心，放开心扉努力工作但是也要好好放松，俗话说干不完的活吃不完的饭，不要过度加班熬夜，合理安排作息时间
2、忌嘴，病从口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的东西，多吃青菜水果，烧烤辣椒口味厚重的食物尽可能少吃，坚持半年以上慢慢可以缓解头发出油，皮肤也会逐渐会得到改善
3、远离手机对大脑的辐射，睡觉前把手机放置远离自己的位置，另外不要早上洗头尤其是冬天，对头发非常不利

Answer 4

少点熬夜抽烟酗酒，多吃对头发有营养的食物，比如黑芝麻。可以使用一些强发健根的洗发水，多按摩头皮，减少使用吹风机，避免头发变得干燥脆弱。

Answer 5

++++++++经常掉头发应该怎么办

拖发的原因有，压力大、缺乏弹白质、头发洗得太勤、过+度美发等，我原来的时候也不是很懂，都是经过朋友介绍的一个陈老+师告诉我的，根据老+师了解了我的情况之后，我开始了治疗，现在我已经完全解决了我的拖发的问题，再也没有因为我的拖发感到自卑，又想要解决拖发问题的伙伴可以加老+师的未信，w3然后还有三个5，，后面是266。+++++