Question

怎样使脸部变得白嫩光滑？不用化妆品

Answer 1

　　1、在生活习惯上一定要重视，比如肤色暗黄要注意睡眠充足，不熬夜、不抽烟，还要加强体育锻炼提高身体素质。人都说：天黄有雨，人黄有病，皮肤肤色除了决定于黑色素还和角质层里的胡萝卜素有关，所以建议还要定期做皮肤护理去除多余老化角质。防黑色素就要做好防晒工作，隔离霜、防晒霜一定要用。饮食上应该少吃盐，多吃含VitC丰富的水果蔬菜。

　　2、正常的作息时间，晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。 要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠，这些也是怎么让皮肤变白的基础和巩固吧。

Answer 2

用蛋清和醋均匀搅拌,然后涂到脸上30分钟 润滑：蛋壳内剩余的蛋清涂在脸上，15分钟后洗净，可使皮肤滋润光滑。 白嫩： 面部汗斑，坚持用牙膏擦洗面部，每天早晚各一次，可使皮肤变得白嫩。 将西瓜皮切成条柬状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟左右，然后用清水洗脸，每周两次，可保持皮肤细嫩洁白。 细腻：一个鸡蛋、一汤匙牛奶、一匙蜂蜜混合后，敷在脸上和颈上，变硬后先用温水，再用冷水清洗，可使皮肤细腻。 淡化雀斑：柠檬和黄瓜皮擦洗腿部，可使雀斑变淡。 缩小毛孔：用盐和脱脂奶混合成糊状，涂在毛孔变粗处，10分钟后用温水洗净。l星期数次，毛孔会逐渐缩小。 除雀斑：将白茄子切片擦涂脸上雀斑，坚持数天，雀斑便会除去。 白晰：一小勺蜂蜜、一个蛋清、加一点淀粉，调成浓浆，均匀地敷在脸上，对中、干性肤质很适用。若是油性肤质，则可用新鲜的嫩黄瓜刨丝捣碎榨成汁，加上少许奶粉做成黄瓜面膜，不但清凉爽洁，还有轻微的漂白作用，使脸面白晰。 防皱去脂：洗完脸后，分别用3撮盐(各约l小匙)按摩额头，从下巴到耳根、喉咙，然后用手上及脸上残余的盐粒轻轻地按摩全脸，最后用清水冲洗干净，能防止皱纹，光滑肌肤；去除多余的脂肪，有效地治疗酒刺。

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