孩子九岁体重77斤身高146厘米女孩怎么减肥?
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运动吧，选择孩子喜欢的运动，陪她一起，并且要控制孩子的饮食，多吃低热量高纤维食品和水果，尽量不让孩子吃零食，特别是快餐薯片等，让孩子养成好的饮食习惯。
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运动减肥吧！太小了不能吃减肥产品
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少吃多餐，多运动
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