Question

最近才知道儿子曾经尝试自杀过，他老不和我说心理话，也不告诉我发生了什么事，我该怎么开导他？？

在我眼里儿子一直是个挺开朗的人，平时也挺爱傻乐呵的，可最近有一次我去他房间时发现他正在一个人掉眼泪，我当时就呆了，我问他怎么了他又说没事，后来我不放心就撬锁偷看了儿子的日记，发现他半年前居然曾经想跳楼自杀，只是因为害怕而没有成功，平时朝夕相处我居然一点都没察觉，我仔细看了他的日记也没找出他想自杀的原因，平时也没见他抱怨过什么东西啊，我现在急死了，现在的孩子怎么都不爱和大人说心里话啊，我到底该怎么办啊？？？？

Answer 1

这种状态是有抑郁倾向，做为家长需要做以下几点：
1、鼓励他平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
2、家长应该接纳和尊重他，并且要为他提供适当的情感宣泄的途径。培养亲情，加强相互间的信任，帮助他识别与纠正错误的想法或者者是消极的念头，为他提供正确的信息让他参考。可以带他去看心理医生，督促他配合医生进行抑郁症的治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。

Answer 2

90后很多男生都有过这种想法，因为过早的成熟，心里压力 过大。但最后多半都是靠理智压下去的。至少我很多朋友都或多或少的有这个想法。
你可以让他知道他的价值，他的重要性，一定要让他有成就感，知道自己存在的价值
用他的年纪和他交流说话，比如做个小事可以让他去做，说你做不了，让他像个男子汉，这样他才会担起自己的责任，至少知道自己可以保护自己的妈妈，让他感觉到你的依靠。
不要老是用大人的口气和他说，要知道小孩子都反感这种现象，最后别忘了找回自己的位置，他会累的。。。

Answer 3

应该是在外面接触过什么人，发生过什么事他自己想不开也不敢和别人说，你要用心观察，你是他最亲的人，把他当成世界上最好的，最宝贝的，让他相信你，孩子最怕没有安全感。

Answer 4

其实您可以放下家长的姿态，要和他做朋友，每天回家，风面后可以问问他的感受或者和他说说自己今天在公司或在路上遇到的一些开心的事和她分享，让他知道你除了可以是妈妈外还可以和他成为朋友，孩子对待家长的态度往往取决于家长对孩子的态度。你把他当朋友，他才会把你当成朋友，才会和你说些他想和朋友说的话。爱孩子并不是要给他吃最好的，穿最好的，而是要在心灵及心理上关心他。

Answer 5

向朋友一样跟他聊天 你也有过青春啊 权当你回到你的青春 跟他好好聊一聊