Question

中考前的这一段时间，该怎么调节自己的心情

先说明，最后给说我一下方法……比如你让我“别管他人”那你也说出一个可以不管他人的方法，拜托了
是这样的，我最近总觉得特别的烦躁，不知道是不是夏天的关系，当我看到别人很用心的复习啊，学习啊，甚至利用课间、自习都用来做习题，我就是会觉得自己好不想做习题，很静不下心来，害我现在成绩都退步了不少……然后看到别人复习我就觉得很烦躁，很害怕之类的，但是害怕也是提不起干劲啊……我该怎么办？弄得我现在都有点害怕科室了……拜托了

Answer 1

同初三党 之前参加学校的直升考试，没考起，很失落，回家哭了一天，那种感觉就像是考不起高中一样
后面一想，要认真复习了，我已经失去一次机会，一定要把握好中考，要有信心哇！只要认真了，你就问心无愧。放松吧，天道酬勤。Believe in yourself！fighting！

Answer 2

多出去散散步，听一些轻松的音乐就行啦。

Answer 3

我也要中考啦！呵呵！我就没压力。听歌看书减压就好啦！只要把考试当做写作业就行啦！亲。我们一起加加油！嚯呀嚯呀！