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有可能诱发长痘痘的原因:
男脸上长痘痘原因:
前面我们曾经说过,引致长痘痘的原因,仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.长痘痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受长痘痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:
①男脸上长痘痘原因:内分泌内分泌失衡一直是诱发长痘痘的重要元凶。如果长痘痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
②男脸上长痘痘原因:消化系统消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现长痘痘。
③男脸上长痘痘原因:紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
④男脸上长痘痘原因:生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使长痘痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
⑤男脸上长痘痘原因:气候季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的长痘痘,如果处理得当,几天后便会消失。
⑧男脸上长痘痘原因:药物刺激某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦男脸上长痘痘原因:坏习惯不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发长痘痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
●你要做的事: 男脸上长痘痘原因:
◇ 1.找出诱发长痘痘的原因,对症下药,惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制长痘痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生,个人的卫生习惯,决定了长痘痘在脸上停留的时间。如果长痘痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染长痘痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯,一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是长痘痘情况严重的人,更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离,发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善长痘痘状况,并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方,有长痘痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化长痘痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施,阳光中的紫外线,一旦经由长痘痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在长痘痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品,现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
◇ 8.在长痘痘发作发炎时,耐心等候,要控制自己不去挤抠长痘痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在长痘痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在长痘痘上。如此,可以帮助长痘痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在长痘痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
男脸上长痘痘原因及方法:
诀一、正确的洗脸 男脸上长痘痘原因及方法:
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成长痘痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压长痘痘 男脸上长痘痘原因及方法:
把长痘痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上长痘痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出长痘痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸男脸上长痘痘原因及方法:
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成长痘痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 男脸上长痘痘原因及方法:
通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长长痘痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只涂些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳 男脸上长痘痘原因及方法:
长痘痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长长痘痘。
秘诀六、睡眠要充足 男脸上长痘痘原因及方法:
睡得不好油脂会分泌得更多,因而长痘痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松 男脸上长痘痘原因及方法:
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,长痘痘会长得更多。
男脸上长痘痘原因:
前面我们曾经说过,引致长痘痘的原因,仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说,在度过青春期之后.长痘痘即应消失。但是事实上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受长痘痘所苦,他们极有可能是由以下的原因所造成:
①男脸上长痘痘原因:内分泌内分泌失衡一直是诱发长痘痘的重要元凶。如果长痘痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作。
②男脸上长痘痘原因:消化系统消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现长痘痘。
③男脸上长痘痘原因:紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡。
④男脸上长痘痘原因:生活方式饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使长痘痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。
⑤男脸上长痘痘原因:气候季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的长痘痘,如果处理得当,几天后便会消失。
⑧男脸上长痘痘原因:药物刺激某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦男脸上长痘痘原因:坏习惯不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发长痘痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。
●你要做的事: 男脸上长痘痘原因:
◇ 1.找出诱发长痘痘的原因,对症下药,惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制长痘痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生,个人的卫生习惯,决定了长痘痘在脸上停留的时间。如果长痘痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染长痘痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯,一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是长痘痘情况严重的人,更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离,发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善长痘痘状况,并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方,有长痘痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化长痘痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施,阳光中的紫外线,一旦经由长痘痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在长痘痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品,现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
◇ 8.在长痘痘发作发炎时,耐心等候,要控制自己不去挤抠长痘痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在长痘痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在长痘痘上。如此,可以帮助长痘痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在长痘痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
男脸上长痘痘原因及方法:
诀一、正确的洗脸 男脸上长痘痘原因及方法:
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成长痘痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压长痘痘 男脸上长痘痘原因及方法:
把长痘痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上长痘痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出长痘痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸男脸上长痘痘原因及方法:
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成长痘痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品 男脸上长痘痘原因及方法:
通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长长痘痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只涂些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳 男脸上长痘痘原因及方法:
长痘痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长长痘痘。
秘诀六、睡眠要充足 男脸上长痘痘原因及方法:
睡得不好油脂会分泌得更多,因而长痘痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松 男脸上长痘痘原因及方法:
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,长痘痘会长得更多。
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长长痘痘有以下几点原因所导致长长痘痘:
1.内因:
A遗传:雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌旺盛,然后导致毛孔堵塞而形成长长痘痘;
B消化系统不良:导致体内毒素堆积,废物无法排出;
C营养失调
D内分泌失调(体现在经期前或经期后额头上长长痘痘)
2.外因:
A季节气候的影响
B精神紧张,压力大,过度疲劳,经常熬夜
C饮食不规律,常吃辛辣食物
D护肤品使用不当或护理不当,要用适合自己的扶肤品
脸上长痘痘是什么原因【油性皮肤】皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为长痘痘长痘痘。
脸上长痘痘是什么原因【正常皮肤】由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式:
脸上长痘痘是什么原因1.青春长痘痘
有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。堵塞在皮肤内部会出现充血、肿胀.(红长痘痘);堵塞在皮肤表面会出现白长痘痘.
脸上长痘痘是什么原因2.黑头粉刺
油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
脸上长痘痘是什么原因3.白头粉刺
已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
:“青春长痘痘”极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
.
建议
(1)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟)后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,有预防长粉刺和青春疙瘩作用.
(2)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
(3)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
.
●不可以做的事:
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春长痘痘 每一个青春长痘痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染
◎ 5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春长痘痘的形成。但是却会“恶化”青春长痘痘的状况.
1.内因:
A遗传:雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺分泌旺盛,然后导致毛孔堵塞而形成长长痘痘;
B消化系统不良:导致体内毒素堆积,废物无法排出;
C营养失调
D内分泌失调(体现在经期前或经期后额头上长长痘痘)
2.外因:
A季节气候的影响
B精神紧张,压力大,过度疲劳,经常熬夜
C饮食不规律,常吃辛辣食物
D护肤品使用不当或护理不当,要用适合自己的扶肤品
脸上长痘痘是什么原因【油性皮肤】皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为长痘痘长痘痘。
脸上长痘痘是什么原因【正常皮肤】由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向皮肤表面,有的顺利地到达体表,有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂,却因命运的安排,在不同的情境下,发展成不同的形式:
脸上长痘痘是什么原因1.青春长痘痘
有时,拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力,群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑,蓄势待发,准备破囊而出。堵塞在皮肤内部会出现充血、肿胀.(红长痘痘);堵塞在皮肤表面会出现白长痘痘.
脸上长痘痘是什么原因2.黑头粉刺
油脂堵塞住了洞口,在还未来得及排出洞外之前,与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑.残妆混合在一起,经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果,形成了又黑又酸又硬的硬块,堵在毛孔的洞口,并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
脸上长痘痘是什么原因3.白头粉刺
已剥落,正在剥落和尚未剥落的死角质细胞,群聚在毛孔之上和四周,让涌出的油脂无法顺利排出,堆挤的结果,在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
:“青春长痘痘”极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
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建议
(1)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟)后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,有预防长粉刺和青春疙瘩作用.
(2)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
(3)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
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●不可以做的事:
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春长痘痘 每一个青春长痘痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染
◎ 5.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春长痘痘的形成。但是却会“恶化”青春长痘痘的状况.
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痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
痘痘长在额头是代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好,要养成早睡早起的习惯。睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
脸颊 鼻子 脖子 左脸 右脸 黑头
痘痘长在鼻梁上,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
男生 男孩
痘痘长在下巴,表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
男人 额头 脸上 下巴
痘痘长在左边脸颊,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
女生 女孩 女性 女人 女孩子 内分泌失调 后背 胸前 两腮 方法 消除 去除
痘痘长在右边脸颊,可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
清洁:温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
痘痘长在额头是代表心火旺,血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好,要养成早睡早起的习惯。睡眠充足,并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
脸颊 鼻子 脖子 左脸 右脸 黑头
痘痘长在鼻梁上,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
男生 男孩
痘痘长在下巴,表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。
男人 额头 脸上 下巴
痘痘长在左边脸颊,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
女生 女孩 女性 女人 女孩子 内分泌失调 后背 胸前 两腮 方法 消除 去除
痘痘长在右边脸颊,可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
清洁:温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。
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脸上长痘痘是什么原因
遗传因素:73%的患者与遗传有关。有些人天生就是皮脂腺很大,数量很多,机能活跃,或分泌皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强、内分泌中雄性激素分泌活跃等多种情形。
内分泌失调:内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受体很敏感,所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动,都会影响到皮脂的分泌。有些女性,会发觉在月经周期前后,或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。
胃肠障碍:当胃肠机能减退时,易出现消化不良、便秘等。消化不良可引起维生素B2、B6、A缺乏,从而导致皮脂分泌过盛。便秘造成体内毒素吸收,在肝脏解毒不全时,毒素就会通过血液循环对皮肤产生作用,从而导致痤疮的发生,且毒素可致激素分泌失调,使皮脂分泌亢进,也加速了痤疮发生或恶化。
毛囊度脂腺管内细菌的作用:在毛囊皮脂腺管内有痤疮丙酸杆菌、金黄葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等。这些细菌能产生一些炎症因子,造成毛囊局部炎症反应。护肤品 孔孔粗大 怎么办 女人 豆豆 攻略 疤痕 痘印 修复 男人 用什么 如何 哪里 男士 症状 女性 中药 图片 快速 护理 粉刺 女士 痤疮 毛孔 调理 中医
就痘痘问题来说,最重要的保养步骤就是清洁了,随时保持脸部的干净,并定期以含酵素或水杨酸等成分温和去角质以促进代谢(发炎中的痘痘应避免),不挤压痘痘,以免引起细菌感染,
切记不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘。以前我有个室友就老是便秘,脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用。
痘痘一般好发于青春期,又称痤疮。引起痘痘的原因有很多:外在因素有饮食、睡眠、工作生活学习的压力、接触的环境和涂抹化妆品等等。外在饮食有雄激素分泌,皮脂腺分泌增多,毛囊皮脂腺异常,丙酸杆菌的感染,遗传因素和大便干燥。
平时应禁用手去挤痤疮,工具消毒不到位,清理不干净的话很容易引起进一步的炎症和细菌的感染,而留下色素沉着和痘疤的。
在家里可以用硫磺皂加清水洗脸,禁用化妆品。要禁油腻和甜食(甜酸饮料)饮食要清淡,多喝谁,多吃水果。晚上11点要入睡,勿长期对这电脑。
遗传因素:73%的患者与遗传有关。有些人天生就是皮脂腺很大,数量很多,机能活跃,或分泌皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强、内分泌中雄性激素分泌活跃等多种情形。
内分泌失调:内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊阻塞,为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受体很敏感,所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动,都会影响到皮脂的分泌。有些女性,会发觉在月经周期前后,或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。
胃肠障碍:当胃肠机能减退时,易出现消化不良、便秘等。消化不良可引起维生素B2、B6、A缺乏,从而导致皮脂分泌过盛。便秘造成体内毒素吸收,在肝脏解毒不全时,毒素就会通过血液循环对皮肤产生作用,从而导致痤疮的发生,且毒素可致激素分泌失调,使皮脂分泌亢进,也加速了痤疮发生或恶化。
毛囊度脂腺管内细菌的作用:在毛囊皮脂腺管内有痤疮丙酸杆菌、金黄葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等。这些细菌能产生一些炎症因子,造成毛囊局部炎症反应。护肤品 孔孔粗大 怎么办 女人 豆豆 攻略 疤痕 痘印 修复 男人 用什么 如何 哪里 男士 症状 女性 中药 图片 快速 护理 粉刺 女士 痤疮 毛孔 调理 中医
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切记不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘。以前我有个室友就老是便秘,脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用。
痘痘一般好发于青春期,又称痤疮。引起痘痘的原因有很多:外在因素有饮食、睡眠、工作生活学习的压力、接触的环境和涂抹化妆品等等。外在饮食有雄激素分泌,皮脂腺分泌增多,毛囊皮脂腺异常,丙酸杆菌的感染,遗传因素和大便干燥。
平时应禁用手去挤痤疮,工具消毒不到位,清理不干净的话很容易引起进一步的炎症和细菌的感染,而留下色素沉着和痘疤的。
在家里可以用硫磺皂加清水洗脸,禁用化妆品。要禁油腻和甜食(甜酸饮料)饮食要清淡,多喝谁,多吃水果。晚上11点要入睡,勿长期对这电脑。
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