斜方肌:Trapezius
三角肌:Deltoids
肱二头肌:Biceps
肱三头肌:Triceps
肱桡肌:Brachioradialis
胸大肌:Pectoralis Major
背阔肌:Latissimus Dorsi
菱形肌:Rhomboids
前锯肌:Serratus Anterior
腹直肌:Rectus Abdominus
腹斜肌:Obliques
腹横肌:Tranverse Abdominus
竖脊肌:Erector Spinae
髂腰肌:Iliopsoas
臀肌:Gluteals
股后肌群:Hamstrings
股四头肌:Quadriceps
阔筋膜张肌:Tensor Fascia Latae
内收肌群:Adductors
胫骨前肌:Anterior Tibialis
腓肠肌:Gastrocnemius
比目鱼肌:Soleus
提肩胛肌:Levator Scapulae
胸小肌:Pectoralis Minor
锁骨下肌:Subcavius
喙肱肌:Coracobrachialis
大圆肌:Teres Major
肩胛下肌:Supraspinatus
小圆肌:Teres Minor
棘下肌:Infraspinatus
棘上肌:Subscapularis
肘肌: Anconeus
肱肌:Brachialis
旋外肌:Supinator
旋前圆肌:Pronator Teres
颈长肌:Longus Colli
头长肌:Logus Capitis
头直前肌:Rectus Capitis Lateralis
扩展资料:
肌肉的构造为:
肌肉→肌束→肌纤维(肌细胞)→肌原纤维→肌节(肌动蛋白、肌球蛋白)。
每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维,则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成。
这就是肌肉的最基本单位,那些大力士们的大块大块的肌肉,全是由这两种小得根本无法想像的蛋白组合成的,当它们联合起来以后,就能做出惊天动地的动作来。人就是靠这些肌肉一点一点地改变了地球的面貌。
肌肉的分类:
健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是骨骼肌。
骨骼肌附着在骨骼上且成对出现:一块肌肉朝一个方向移动骨头,另外一块朝相反方向移动骨头。
这些肌肉通常随意志收缩,意味着想要收缩它们时,神经系统会指示它们这样做。骨骼肌可以做短暂单次收缩(颤搐)或长期持续收缩(破伤风)。
红、白肌纤维
人体的骨骼肌可以分为红肌和白肌两种纤维。红肌纤维依靠血红蛋白持续供氧运动,进行较长时间的收缩和拉伸,从而使我们进行日常行为活动。而白肌纤维则(多在紧急情况下)依靠内部快速化学反应迅速伸缩,其特点是持续、反应时间短,其反应时间是红肌纤维的四分之一。
平滑肌
存在于消化系统、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宫中。平滑肌能够长时间拉紧和维持张力。这种肌肉不随意志收缩,意味着神经系统会自动控制它们,而无需人去考虑。例如,胃和肠中的肌肉每天都在执行任务,但人们一般都不会察觉到。
心肌
只存在于心脏,它最大的特征是耐力和坚固。它可以像平滑肌那样有限地伸展,也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩。它只是一种颤搐肌肉并且不随意志收缩。心肌有固定的收缩规律从而产生心跳。正常人的起搏细胞正常,心肌收缩规律一定,起搏细胞出现异常,心肌收缩规律会发生改变。
参考资料来源:百度百科:肌肉
人体各个部分肌肉的英文:
斜方肌(Trapezius) 三角肌(Deltoids)
肱二头肌(Biceps) 肱三头肌(Triceps)
肱桡肌(Brachioradialis) 胸大肌(Pectoralis Major)
背阔肌(Latissimus Dorsi) 菱形肌(Rhomboids)
前锯肌(Serratus Anterior) 腹直肌(Rectus Abdominus)
腹斜肌(Obliques) 腹横肌(Tranverse Abdominus)
竖脊肌(Erector Spinae) 髂腰肌(Iliopsoas)
臀肌(Gluteals) 股后肌群(Hamstrings)
股四头肌(Quadriceps) 阔筋膜张肌(Tensor Fascia Latae)
内收肌群(Adductors) 胫骨前肌(Anterior Tibialis)
腓肠肌(Gastrocnemius) 比目鱼肌(Soleus)
提肩胛肌(Levator Scapulae) 胸小肌(Pectoralis Minor)
锁骨下肌(Subcavius) 喙肱肌(Coracobrachialis)
大圆肌(Teres Major) 肩胛下肌(Supraspinatus)
小圆肌(Teres Minor) 棘下肌(Infraspinatus)
棘上肌(Subscapularis) 肘肌(Anconeus)
肱肌(Brachialis) 旋外肌(Supinator)
旋前圆肌(Pronator Teres) 颈长肌(Longus Colli)
头长肌(Logus Capitis) 头直前肌(Rectus Capitis Lateralis)
拓展资料:
肌肉(muscle),主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。
组成运动器官的每一块肌肉都是一个复杂的器官,由肌腹和肌腱两部分组成。
肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,其作用犹如杠杆装置,对我们的身体很重要。
参考资料:百度百科词条 - 肌肉
人体各个部分肌肉的英文:
斜方肌(Trapezius)、三角肌(Deltoids)、肱二头肌(Biceps)、肱三头肌(Triceps)、肱桡肌(Brachioradialis)、胸大肌(Pectoralis Major)、背阔肌(Latissimus Dorsi)、菱形肌(Rhomboids)、前锯肌(Serratus Anterior)、腹直肌(Rectus Abdominus)、腹斜肌(Obliques)、腹横肌(Tranverse Abdominus)、竖脊肌(Erector Spinae)、髂腰肌(Iliopsoas)、臀肌(Gluteals)、股后肌群(Hamstrings)、股四头肌(Quadriceps)、阔筋膜张肌(Tensor Fascia Latae)、内收肌群(Adductors)、胫骨前肌(Anterior Tibialis)、腓肠肌(Gastrocnemius)、比目鱼肌(Soleus)
拓展资料:
斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌起自上项线、枕外隆凸、项韧带及全部胸椎棘突,止于锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈的肌。
作用为拉肩胛骨向中线靠拢,上部纤维提肩胛骨,下部纤维降肩胛骨。
三角肌,俗称"虎头肌",因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌体积比较大,显得很威猛,是男性肌肉发达的显著表现,所以它也是力量的象征。练好三角肌,可以增加肩部宽度。
参考资料来源于人民网老当益壮靠晨练?老年人千万别误入这三大健身误区
2013-05-25
三角肌(Deltoids)、
肱二头肌(Biceps)、
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胫骨前肌(Anterior Tibialis)、
腓肠肌(Gastrocnemius)、
比目鱼肌(Soleus)
这些都是大肌肉群的,希望能帮到你
2013-05-25
throat 喉咙,咽喉
armpit hair 腋毛
nipple 乳头
chest 胸部
pit 胸口
navel 肚脐
abdomen 腹部
private parts 阴部
thigh 大腿
neck 脖子
shoulder 肩
back 背
waist 腰
hip 臀部
buttock 屁股
skull 颅骨,头盖骨
collarbone 锁骨
rib 肋骨
backbone 脊骨,脊柱
shoulder joint 肩关节
shoulder blade 肩胛骨
breastbone 胸骨
elbow joint 肘关节
pelvis 骨盆
kneecap 膝盖骨
bone 骨
skeleton 骨骼
sinew 腱
muscle 肌肉
joint 关节
blood vessel 血管
vein 静脉
artery 动脉
capillary 毛细血管
nerve 神经
spinal marrow 脊髓
brain 脑
respiration 呼吸
windpipe 气管
lung 肺
heart 心脏
diaphragm 隔膜
exhale 呼出
inhale 呼入
internal organs 内脏
gullet 食管
stomach 胃
liver 肝脏
gall bladder 胆囊
pancreas 胰腺
spleen 脾
duodenum 12指肠
small intestine 小肠
large intestine 大肠
blind gut 盲肠
vermiform appendix 阑尾
rectum 直肠
anus 肛门
bite 咬
chew 咀嚼
knead 揉捏
swallow 咽下
digest 消化
absord 吸收
discharge 排泄
excrement 粪便
kidney 肾脏
bladder 膀胱
penis 阴茎
testicles 睾丸
scroticles 阴囊
urine 尿道
ovary 卵巢
womb 子宫
vagina 阴道