怎么根治痘痘最好？
怎么根治痘痘最好？尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜,出现痘痘后及时搽消炎...
怎么根治痘痘最好？
尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
你sou下----- 穆楚才摆脱痘痘的历程 ---，感觉到蛮好的，不会留痕迹啊， 展开
尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点.保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
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你好。脸上有痘痘比较常见。 首先你不要有心理压力， 其次你可以改变一下自己的生活习惯和作息习惯，让自己学习的效率最大化，尽量避免熬夜抽烟喝酒喝咖啡。 多吃清淡食物，多运动。 配合查阅【 穆楚才摆脱痘痘的历程】搏文中的办法。 应该可以帮到你。 祝你早日康复！
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