Question

我想减肥，3个月内怎么从一百五十斤，减到一百二十斤呢，求有经验者给建议

Answer 1

能够达到这个效果的只有一种方法，那就是： 超声波吸脂减肥法。中国今年可能要从美国进口设备。

Answer 2

2个多月32斤😊

追答

其实就是锻炼配合节食再坚持下去！

说下我的经历，每天基本跑一万5，吃饭吃的比以前少，没吃零食，饮料，坚持下去啦！就瘦啦😊

希望对你能有指导😊

请采纳下我呗😊谢谢

Answer 3

一天一顿饭。