喝什么茶可以祛痘

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1、排毒养颜茶

配方:芦荟、甘草、莲子心等

功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒机能。

2、清神醒脑茶

配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

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扩展资料:

喝茶的禁忌:

1、饮烫茶 

太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62度茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56度以下。

2、忌、饮冷茶 

温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

参考资料来源:/m.people.cn/n4/2017/0511/c167-8930628.html"target="_blank">人民网-易上火说明体内毒素多 推荐四款排毒降火茶饮

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0309/c21471-28183857.html"target="_blank">人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌

林总司令
2013-05-27 · TA获得超过2069个赞
知道小有建树答主
回答量:2801
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菊花茶或普洱茶
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更看明月归来8409
2013-05-27
知道答主
回答量:21
采纳率:0%
帮助的人:3万
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体内火旺长痘喝苦丁茶有帮助。
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