偶尔一次,一天吃的比较多,会不会发胖呢??
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会的
我一般暴一次体重会增加一斤
如果是吃到走不动的撑着的状态~一般会增肥两斤
一般这些肥肉需要控制饮食和运动三至五天可以回降下去
我一般暴一次体重会增加一斤
如果是吃到走不动的撑着的状态~一般会增肥两斤
一般这些肥肉需要控制饮食和运动三至五天可以回降下去
追问
那如果是吃过之后运动了三四个小时呢!还是会胖麽?
追答
不会
因为能量被消耗了
只有多余的热量才会转换成肥肉
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看体质了,有些人吃再多也不会胖的,有的人就是光喝水都会发胖,不用刻意的去减肥
追问
可是我正在减肥期间呢!不知道这样会不会胖
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