我是高度近视不能剧烈运动，那么立定跳远算不算呢？谢谢
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立定跳远在落地时的震动对视网膜不好，应该禁止。
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这个东西没有严格界限的，有时候你就是不运动该脱的也会脱！心里知道有这么一回事平时注意用眼，定期检查就够了！
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立定跳远不算剧烈运动，完全可以。
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不算的，这个在于自身
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不算
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