说节食减肥减的都是水份不是脂肪，是真的吗？
8个回答
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是的，绝食伤肠胃，长期节食会使身体缺乏营养，生命的正常活动，基础代谢率会降低。营养吸收不足时，身体会优先消耗体内蛋白质而非脂肪。赘肉脂肪还是在的。
人体形成的基本单位是细胞，细胞的形成主要成份是蛋白质。每个器官都会涉及到蛋白质，当优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老;新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘;抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿。
人体形成的基本单位是细胞，细胞的形成主要成份是蛋白质。每个器官都会涉及到蛋白质，当优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老;新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘;抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿。
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节食往往都是要反弹的，因为节食会降低代谢率，而且不会降低多少脂肪的比例。当然也能减一点脂肪，也会因为减去一些水分。也就是说体重可能轻了，但是身材还是不太好看。想要真正减肥只有合理控制饮食和适当运动才可以。
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这是笑话么(⊙o⊙)？
请不要逗我。
可以肯定的说，这完全没有一点科学依据。
请不要逗我。
可以肯定的说，这完全没有一点科学依据。
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啊哦
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人生存消耗首先主要是是糖类（肠胃吸收）
当糖类不足时，开始使用储备能源也就是脂肪，最后是蛋白质，这三类产物都有水。
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减肥一般减的都是脂肪，燃烧卡路里不是吗？？你听说过谁是减肥减水的，女人减肥无论怎么减第一个瘦下来的都是胸部？？？劝你最好运动减肥，自然减肥对身体好，生命在于运动。
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我是男的
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不是真的
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想瘦身可以试试中药磁石肚脐贴
效果明显
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