吃粗粮对身体、肠胃好吗？
8个回答
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人偶尔吃些粗粮是有好处的`
如果想助于肠胃消化可以多吃些芹菜或者是蒜薹等粗纤维的东西`
多喝水`多运动`
都很有好处
如果想助于肠胃消化可以多吃些芹菜或者是蒜薹等粗纤维的东西`
多喝水`多运动`
都很有好处
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恩~·增加负担吃面包牛奶好~~面食养胃比大米好
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常吃粗粮对肠胃好，很多人喜欢每天吃，可3种人不宜吃粗粮！
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