Question

营养学、生物学、化学问题求解答。。。

黄金搭档的广告词包含“黄金搭档里的维生素C和铁搭档，……维生素D和钙搭档，……吃黄金搭档等于同时吃钙片、维生素片、补锌的、补铁的、补硒的，花一样钱补五样”等内容，根据营养学原理评价其中的合理与不合理之处。

Answer 1

维C是可以促进铁的吸收,维D是可以促进钙的吸收,但如你所述,他是利用了人们已知的有利於人体的营养需求的知识,以全面性的,综合性的含括来进行营养的补充,乍看之下,好像是对的,但其实除了这些营养素外,更多的是水和糖及一些不知的化学成份.
首先,铁和钙会竞争性的吸收,人们除了吃这营养品外,日常所吃含铁钙的食物,如果人体需求够了,本身的吸收率就会下降,同时摄入时,更会降低吸收率,因此,如果营养足够的人,喝了等於白喝,浪费钱
其次,这营养品中的糖和化学成份,要细究,可能你吃进了营养,也同时吃进了不利身体的物质,而且这些物质是大部份的含量
最後,众多营养素都是提取的,单一成份提取後,混合,我们人类太无知,只知道这几种东西有益身体,但也许在未知的种类中,更是人体所必需的,而这些未知的,全在水果及蔬菜等天然食物中,与其吃入这保健品,还不如买水果蔬菜等天然的食才