Question

多锻炼身体能让自己少出汗吗

以前在哈尔滨生活，今年初到深圳，天气越来越热了，我本身就很容易出汗，身材微胖。想知道如果多锻炼身体，让自己精壮点能不能少出点汗

Answer 1

我觉得这个应该是身体机能的一种适应性，我也生活在北方，好多年前去深圳玩了大半个月，刚到的时候也不适应那边的湿热气候，头一个星期只要在外面，头发身上压根就没有干的地方，一个星期以后这种情况慢慢就好了，后来我上大学也是在南方，夏天跟家里那边的气温也有差别，没去南方以前觉得家里这边的夏天已经很热了，并且经常汗流浃背的，后来在南方过了几个夏天，再回家觉得家里这边的夏天没多热，出汗也没以前多了，其实就是一个身体的适应性，估计你在深圳待段时间，就不会在像现在这样出汗了

Answer 2

出汗多很可能是身子虚，健壮点的话应该可以少出汗

Answer 3

亲，你是北方人吧？南方天气热，出汗是正常的。。而且你身材微胖，比在哈尔滨出的汗多，也是很正常的。
这个跟精壮不精壮没联系的。。

Answer 4

锻炼的方式有很多种啊
你这容易出汗有俩种可能 身子虚弱 体重超标
多去跑跑步 做一些基本动作什么 都可以提高你的身体素质的

Answer 5

每天跑步出汗能让身体排毒吗？