怎么锻炼胸肌???感觉俯卧撑没效果 做俯卧撑基本都是最后手臂上的肌肉酸就受不了了,从来都感觉不到胸肌有任何感觉,什么情况???问下胸肌和腹肌锻炼多久才能看出效果... 做俯卧撑基本都是最后手臂上的肌肉酸就受不了了,从来都感觉不到胸肌有任何感觉,什么情况???问下胸肌和腹肌锻炼多久才能看出效果 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 锻炼胸肌 俯卧撑 搜索资料 7个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? ykn55 2013-05-28 知道答主 回答量:8 采纳率:0% 帮助的人:1.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 把鸡肉绑身上 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 小胖子TN 2013-05-28 · TA获得超过214个赞 知道小有建树答主 回答量:354 采纳率:50% 帮助的人:138万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 倒立仰卧起坐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-09-04 不做俯卧撑怎么练胸肌 2020-03-24 俯卧撑真的可以锻炼出胸肌吗? 18 2022-08-02 俯卧撑真的可以锻炼出胸肌吗? 2022-10-16 俯卧撑能练胸肌吗 2022-07-12 俯卧撑能练胸肌吗 2021-02-15 为什么我做俯卧撑感觉不到锻炼胸肌 2020-03-29 怎么做俯卧撑锻炼了一个月胸肌一点效果也没有? 2016-08-21 做俯卧撑对胸肌有很大的锻炼效果吗? 3 为你推荐: