Question

吸两小时二手烟，吃些什么能清肺？

Answer 1

平时可以多吃富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物如胡萝卜、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等等。
清肺毒:方法是:每天可在清晨,中午和睡觉前,到室外空气较新鲜的地方大力咳嗽，可起到一定清毒效果。

还有不妨常喝清肺汤，通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。在食用时应先了解食物的药效，如白萝卜适用于痰多、咳嗽者；百合适合于肺燥、干咳者；绿豆适用于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津。同时要注意忌食过于辛辣、咸、腻的食物。以下介绍几款清肺、润肺、养肺的汤羹。
清肺汤两款1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。
2、桑白皮百合排骨汤。原料：桑白皮50克，百合75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放入煲内煮沸，煲1.5小时。

追答

望采纳或者评价谢谢答题不容易

Answer 2

清肺常见的有 。梨 川贝 枇杷。或者是成品川贝枇 杷膏。和秋梨膏。希望我的回答对你 能有帮助。 记得采纳啊

Answer 3

来个大雪梨，再上一杯菊花茶。

Answer 4

没事，不用调理。有的地方空气比你二手烟还利害。
血制品和动物肺脏器官可以清肺。

Answer 5

吃梨或者喝点梨汁饮品