Question

长了痘痘怎么办

长了痘痘怎么办？我经常化妆，然后有点便秘。

Answer 1

首先是精神要愉快，避免情绪紧张，注意劳逸结合，保证睡眠时间。精神紧张或睡眠不足时，皮脂分泌会增多，游离脂肪酸也会增加。注意饮食，少食辛辣、甜食、海鲜、补品、煎炸油腻及刺激性食物，少喝酒、咖啡、浓茶等。多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。不使用低劣的或油性较大的化妆品，以免阻塞毛孔。 欧芙乐茶树精油 非常好的。

Answer 2

尽量不要化妆呀 找个老中医看看 要是长期的痘痘一般都是都是体内的毒素 只有慢慢调理吧

Answer 3

1.每天用新鲜芦荟或黄瓜敷二十分钟，可以消炎去痘。
2.用水和醋调成3:1洗脸。每周洗3~5次，可以美白去痘。

Answer 4

运动流汗多，如果没有细心清洁，油脂、细菌和污垢就可能会堵塞毛孔，导致长痘痘。建议运动前要卸妆、洗脸，准备好毛巾和水，出汗了要及时擦干。运动后要及时洗脸清洁，并做好肌肤补水。

Answer 5

喝点蜂蜜水 少用点化妆品 多吃水果 多喝水