Question

我是一高三学生，还有几天就高考了，可是头蒙一直不好，头顶头皮感觉非常紧、真么办.。。。。急救。

Answer 1

你是压力太大了，说几条建议给你
1.你只把以学会的知识加深记牢，反复多做。保证高考不出现大的失误。某种程度上说高考比的是谁的失误多。
2.要调整好心态，了解高考只是人生中的一次机会，但不是你的全部。在人的道路上还机会。
3.生活上不要做大的改变，包括饮食，坐息时间等。突然改变反到不适。
4.只要你尽力了，就没有遗憾。
祝：高考取得好成绩。也祝你在人生的道路上一切顺利。

Answer 2

孩子，没事的，我去年也是紧张得睡不着，嘴角还起了个泡~可是还是把高考干掉了~能睡得着就去睡，睡不着就看看书吧~我就是这样过来的，高考就当一次小测，没问题的~近考场时可以喝点儿咖啡，不过不要太多哦，会一直想上厕所的~加油啊，13届的考生，成功已经不远了，要hold住！

Answer 3

还有几天就高考了，还跑什么1000米啊，这不是扯淡么。。去买一个太极通天口服液，增加脑供血，扩展血管的。。考前喝这个比较有效果。

Answer 4

每天早起坚持跑一千米 ，锻炼可以消除紧张

追问

那明我试试吧，但情不自禁的心慌，头皮紧就思考特累，还嗜睡这咋回事啊